手机自律软件是一款非常适合自制力差的朋友，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症，人不自律就只能靠外力来帮助了，戒掉手机瘾，让你在工作或学习的时候远离手机，提高工作和学习的效率，因为只要等你拿到手机的那一瞬间它就自动报警，保证你为了帮助别人需要考虑，也懒得碰手机，软件还会自动记录第一次拿起和最后一次放下手机的时间，根本的还是我们需要有明确的目标和执行力，执行力又分为专注力+能力。希望通过我们都能有针对性的使用这些工具，能让自己越来越好，这比什么都重要。感兴趣的话就赶紧下载体验吧。
【软件介绍】
1、让你更专注地工作或学习，戒掉手机瘾，让你在工作或学习的时候远离手机；
2、开启了不玩手机警报后，你在设定的时间里拿起手机将会报警；
3、培养你更专注于学习或工作的习惯，提高工作和学习的效率。
【软件特色】
1、你可以自定义不玩手机的时间，在这期间不能拿起手机；
2、本款软件会为你提供条形图，让你知道自己每天专注的时间是多长；
3、软件还会自动记录第一次拿起和最后一次放下手机的时间。
【软件亮点】
1、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症；
2、自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况；
3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变；
4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
【软件优势】
小日常：小目标，大收获；
打卡挑战：坚持打卡，不断接近完美；
打卡记录：打卡日历，记录你每一次为好习惯打卡；
排行奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。
【软件测评】
1、可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己哦。
2、自律助手app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。
3、时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定。
应用截图
